Dieta detox ¿si o no?

Dieta Detox ¿Si o no? Esta pregunta me la llevo planteando unos días cuándo conocí esta nueva dieta. 

¿La conocen? Consiste en ayunar un día a la semana,  solo se puede beber unos zumos que tengan verduras y frutas antioxidantes.

La verdad es que me llama la atención, pero no sé si podré pasar todo un día sin comer algo sólido aunque dicen que los zumos contienen todos los nutrientes necesario y no pasaríamos hambre.

Además la empresa Drink6 te vende ya los zumos preparados y te indica las horas que los tienes que beber, por ejemplo:

Drink1 lo tienes que beber entre las  7:00 y las 9:00 horas.

Drink2 lo tienes que beber entre las  10:00 y las 12:00 horas.

Drink3 lo tienes que beber entre las  13:00 y las 15:00 horas.

Drink4 lo tienes que beber entre las  16:00 y las 18:00 horas.

Drink5 lo tienes que beber entre las  19:00 y las 21:00 horas.

Para finalizar el Drink6 lo tienes que beber entre las  22:00 y las 23:00 horas.

Podemos decir que no tienen mala pinta, la verdad es que aún sigo dudando, aunque la verdad es solo un día a la semana... Y ustedes ¿que opinan? Dieta Detox ¿si o no?

Feliz semana a todos...